Kirpsakka Spirulina



Oikein iloista huomenta kaikille!

Olin juuri ostamassa itselleni spirulinaa, tai muuta vihrejauhetta, kun yläkerran mantsanopiskelija kysyi, olenko kiinnostunut käyttämään hänen jauheitaan pois. No olinhan minä! Ei hyvää tavaraa roskiin voi heittää. Sainkin siis itselleni spirulinaa, chlorellaa, macaa, msm-jauhetta ja riisiproteiinia. Jokin kakku on sinne yläkertaan kyllä leivottava! Ja kakkuhuolien häivyttmäiseksi mainitsen, että luonnollisesti leivon sinne ylös jotakin terveellistä ja gluteenitonta, vastaanottajan ruokavaliota noudattaen ;)!

Sen lisäksi että pidän kovasti spirulinan mausta, se antaa aivan ihanan värin. Teen usein kouluun vihersmoothien aamuksi. Laitan banaania joukkoon, mutta en pidä siitä minkä väriseksi juoma muuttuu tummuessaan. Kun joukkoon heittää salaattia ja muita vihreitä, tätä tummumista ei juurikaan huomaa. Spirulina antaa vielä oman osuutensa ja aamupalasta tulee tummanvihreä ja kaunis!

Mikäli spirulinan maku tuntuu vieraalta, kokeile aloittaa pienestä määrästä. Lisäksi se kannattaa yhdistää raikkaiden makujen kanssa. Minttua, sitruunamelissaa, limea ja sitruunaa, inkivääriä ja kiiviä!

Nauti kylmänä!

Tänään on koulusta vapaata, ja ensi viikkokin sujuu tietokonetta tuijottaen ja opinnäytetyötä kirjoittaen. Kalenterissa lukee isolla, 8h päivässä. Tämän verran pyhitän jokaisesta päivästäni opinnäytetyölleni. Katsotaan mitä saan aikaan. Onneksi opparipari on yksi parhaista kavereistani, yhteistyö sujuu! Aihe ei ainakaan herätä tässä vaiheessa suuria innonpurkauksia. Valitsimme sen kuitenkin harkiten ja syystä, joten sitä on ehkä hyvä muistutella itsellensä motivaatiopulan iskiessä.

Tämä aamu alkoi vihreällä lasillisella. Tiedä sitten johtuiko se vapaapäivästä vai viherjuomasta, mutta olen energiaa täynnä ja valmiina päivään. Tänään olen käärinyt ison kasan sushia, imuroinut ja pessyt keittiön höyrypesurilla. Virkannut lampaan älä kysy ja nyt tietokoneella on miljoona välilehteä auki hakusanalla case manager.  Lounaaksi odottaa kasa kasviksia ja illaksi töihin mukaan nappaan sushia. Kello on puoli 11 ja käyn ylikierroksilla!

Kirpsakka spirulina-smoothie

1 banaani*
1/2 limen raastettu kuori ja mehu
nippu tuoretta minttua
1 kiivi
1tl spirulinaa (Cocovi)
kookosvettä**
Kourallinen pakastevadelmia

Sekoita ainekset tehosekoittimessa lisäten nestettä mielesi mukaan. Lisäsin pakastevadelmat vasta lopuksi, jäähdyttämään juoman kylmäksi. Nauti juoma pillillä ja lusikoi lopuksi vadelmat suuhusi. Nauti!

* Banaanin voit korvata laittamalla 2 kiiviä lisää. Myös avocado maistuu taivaalliselle tällaisessa juomassa.
**Edellinen postaus oli kakku, johon käytettiin kookosmaitotölkistä vain kookoskerma. Tähän juomaan käytin ylimääräisen kookosveden. Tässä linkki.


3 kommenttia

  1. Pitääkin maistaa spirulinaa! ainkin väri on ihana. Kiva että kirjoitat itsestäsi nykyään enemmän.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Eikö olekkin? Suosittelen testaamaan :) Kiva että pidät. En mitenkään tarkoituksella jaa itsestäni enemmän asioita, mutta nykyään en ehkä mieti niin tarkkaan mitä kerron. Itsekin pidän blogeissa siitä, että reseptien takana näkyy myös oikea persoona :)

      Poista
  2. (not so) soon to be geographer14. syyskuuta 2014 klo 10.33

    Hahah voi ei, mä en tiedä onko hyvä juttu, että tuot kakkua :'D Älä ainakaan tuo paljoa. Nim. syön kaiken eteeni tulevan minuutissa.

    VastaaPoista

Kaunis kiitos kommentista!

Back to Top